Ducan'ın diyeti, mükemmel bir kilo vermenizi ve yıllarca stabilize etmenizi sağlayan popüler bir kilo verme tekniğidir. Uyum kazanmak için, bir kısmı minimumda kesmek, kendinizi aç baygınlara getirmek ve sürekli olarak kalori düşünmek gerekli değildir.
